« Aujourd’hui, je me décris comme une personne épanouie parce que je fais ce qui me plaît. » Telle est la première phrase de notre entretien avec Kamel Kajout. Pourtant, cela n’a pas toujours été facile pour cet homme originaire du Maroc, issu d’une fratrie de 6 enfants. Kamel Kajout a subi plusieurs formes de discrimination. A commencer par celle […]

Voici quelques conseils pour bien conserver vos épices et profiter le plus longtemps possible de leurs odeurs et propriétés gustatives. Poivre, cannelle, paprika, noix de muscade, curry, cumin… Indispensables pour donner du peps et du caractère à n’importe quelle recette, les épices sont réputées pour se conserver longtemps et font partie des aliments que l’on peut consommer à vie sans […]

Ce jeudi 28 avril dans Un si grand soleil (20h45, France 2), Hélène passe à la phase suivante de son plan pour séparer Florent et Claire. De son côté, Gaëlle prend une décision très risquée qui la met dans une position plus que délicate… Dans l’épisode d’Un si grand soleil de ce jeudi 28 avril, Hélène (Sophie Le Tellier) décide […]

Nécessaire pour déclarer ses impôts en ligne, le numéro fiscal peut être retrouvé facilement grâce à plusieurs astuces. On vous explique tout. Restez informée Parmi les petits bonheurs qui reviennent chaque année immanquablement au printemps, il y a le muguet, les barbecues, les brocantes et… la déclaration d’impôts. Vous avez ainsi jusqu’au 19 mai prochain pour faire une déclaration papier […]

Type : fleur Hauteur : 15 à 25 cm Couleur des fleurs : blanches Exposition souhaitée : mi-ombre, ombre Type de sol souhaité : riche et bien draîné Période de plantation : octobre à l’automne ou mars au printemps Période de floraison : printemps Fleur ornementale emblématique de l’arrivée des beaux jours, le muguet ne fleurit pas seulement dans les jardins au printemps. Le 1er mai, les clochettes du muguet fleurissent aux quatre coins […]

Le TNN lance sa nouvelle salle des Franciscains, à l’entrée du Vieux-Nice, et propose pour son lancement cinq représentations d’un spectacle d’Isabella Rossellini. Le lieu a accueilli à travers les siècles un couvent et une église, puis un hôtel, le QG de la CGT, mais aussi différents espaces de stockage et de divertissement. Les cinq représentations du Sourire de Darwin, […]

Aux poivrons, au cabillaud ou au poulet, les crumbles et les plats farcis se déclinent dans de multiples recettes. Pour vous inspirer, voici quelques idées de plats à faire et ainsi combler votre estomac. Au mois de mai, on se fait plaisir avec des recettes à la fois légères et gourmandes. Pour cela, rien de mieux que des plats farcis […]

Note des internautes Une chevelure wavy façon surfeuse, c’est la promesse du Surf Spray. Crée il y a (déjà) 20 ans par la marque New-Yorkaise Bumble and bumble, ce spray à base de sels marins et d’algues offre aux cheveux un doux parfum de vacances. Véritable ode à la farniente, on vous en dit plus sur ce spray culte qui […]

La méthode 5-4-3-2-1 permet d’apaiser les angoisses, de réduire le stress instantanément, en détournant l’attention sur autre chose… Zoom sur cette technique anti-stress efficace, mise au point par une psychologue américaine. Restez informée À première vue, la méthode 5-4-3-2-1 pourrait faire penser à une version revisitée de l’exercice que tout le monde connaît, qui consiste à « compter les moutons » pour […]

Amazon met en ligne ce jeudi les 5 premiers épisodes de la première saison de Bang Bang Baby, première série italienne originale de la plateforme de Jeff Bezos. La série suit Alice, jouée par Arianna Becheroni, une adolescente qui va intégrer un clan mafieux par amour pour son père. 20 Minutes a rencontré l’actrice et le réalisateur de ce thriller […]