Ashtanga yoga : quels sont les bienfaits ?

Si vous cherchez un yoga dynamique mais ne savez à quel tapis vous vouer, l’ashtanga yoga est fait pour vous. Cette discipline combine les traditions ancestrales du yoga à l’intensité physique et au dépassement de soi. On vous en parle. Restez informée Qu’est-ce que l’ashtanga yoga ? Très répandue en occident, cette pratique progressive et très structurée convient aux débutants… […]

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Décothérapie : 12 conseils pour une vie plus belle

Aménager et (re)décorer sa maison peut aider à vivre plus harmonieusement, dedans comme dehors ! Nos conseils pour améliorer son confort et son bien-être ! Avec le Dr Alberto Eiguer, psychiatre et psychanalyste Restez informée Le covid et les confinements à répétition nous ont obligées à surinvestir nos intérieurs, où l’on passe de plus en plus de temps, y compris […]

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Olivia Colman soutient Kit Connor, contraint de faire son coming out

Olivia Colman est de tout cœur avec Kit Connor à la suit de son coming out forcé. En effet, après la diffusion de la série Netflix Heartstopper dans laquelle il incarne Nick, un joueur de rugby populaire qui découvre sa bisexualité, l’acteur a été harcelé par de nombreux internautes qui lui demandaient de dévoiler son orientation sexuelle. D’autres sont allés […]

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Menu de Noël original

Cette année, osez un menu de Noël original avec des associations de saveurs surprenantes ou des cuissons inédites ! De quoi surprendre vos convives, qui se souviendront longtemps de ce moment. Se détourner des classiques pour un menu de Noël original Une volaille, des tranches de saumon fumé, une bourriche d’huîtres… Vous en avez assez de déguster encore et toujours […]

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Projections, concerts… La musique des séries TV à l’honneur au Havre

Un moment de réflexion consacré aux séries ! Organisées par l’association Havre de cinéma, les 7e rencontres du Havre sur les séries ouvrent leurs portes ce jeudi jusqu’au 11 décembre. Au programme de ce festival, ni compétition, ni marché comme à Séries Mania ou CanneSeries, mais des conférences, des débats, des rencontres et des projections autour d’un thème. Quel rôle joue la musique […]

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7 activités à faire en famille pendant les fêtes de Noël

Noël est la fête familiale par excellence. Alors pour les makers que nous sommes, hors de question de louper cette occasion de créer avec les enfants. Même pour les plus jeunes qui croient encore au Père Noël, il existe une multitude d’activités créatives pour participer à la magie de Noël. D’autant plus qu’on le sait, le plaisir de l’attente n’a […]

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Tourte de canard sauvage au foie gras

Nombre de personnes4 Temps de préparation3 heures Temps de cuisson30 minutes Degré de difficultéConfirmé Les ingrédients de la recette Pour les finitions : 2 pâtes feuilletées 1 salade frisée 20 cl de jus de canard lié 1 jaune d’oeuf Pour la tourte : 1 canard sauvage avec ses abats 120 g de chair à saucisse 100 g de foie gras […]

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Julien Clerc : "Faire de la scène, franchement, c'est naturel "

Cela fait 55 ans, depuis 1968, que la voix de Julien Clerc nous est familière. De nombreux auteurs se sont succédé pour lui écrire des chansons à son image. Il a même tissé, avec certains, une relation très solide, très intime, de La cavalerie à Mademoiselle en passant par Mélissa, Femmes, je vous aime ou encore Cœur de rocker. Julien Clerc est […]

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Astro : Deborah vous répond !

Chaque semaine, découvrez les prédictions de Deborah ! Je suis une vraie fan de votre rubrique, chère Deborah, et j’ai grand plaisir à vous lire le vendredi quand elle sort en kiosque. Je suis née le 5 septembre 1984 et recherche actuellement un emploi comme visiteuse médicale. Or, pour le moment, aucune proposition ne m’intéresse. Me voyez-vous trouver un poste rapidement ? […]

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