Depuis juillet 2017, en quittant son entreprise, on bénéficie en effet du maintien des tarifs de sa mutuelle pendant un an après le départ à la retraite. Restez informée Oui, sans hésiter… au moins la première année ! « Certes, dès le mois qui suit le départ, l’employeur ne prend plus en charge une partie des cotisations (il en assume […]

Selon l’Inserm, un mauvais sommeil favorise les risques de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète. Pour s’endormir plus facilement, certaines personnes plongent leur chambre dans le noir total, mais est-ce vraiment une bonne solution ? On fait le point avec Linda Amine, psychologue clinicienne et spécialiste du sommeil. Restez informée Notre sommeil se divise en cycles qui durent environ 90 […]

Tous les vendredis, 20 Minutes propose à une personnalité de commenter un phénomène de société dans son rendez-vous « 20 Minutes avec… ». Amélie Nothomb évoque son dernier roman qui la ramène à ses années d’étudiante, quand la littérature lui a sauvé la vie. Sa narratrice déclenche chez son jeune héros une envie inédite chez lui de se plonger dans la lecture et c’est de bon augure […]

Bygglek, la collaboration IKEA x Lego® arrive bientôt en France. Découverte de ce qu’elle contient. Une page blanche, pour développer l’imaginaire. IKEA et Lego® lèvent le voile sur leur collaboration attendue depuis longtemps. Au programme, des boîtes blanches rectangulaires avec des tenons sur le couvercle… Vous savez, ces picots si caractéristiques de la marque qui permettent d’assembler les briques entre […]

Siège du pouvoir, la citadelle et ses trésors fêtent cette année trente ans d’inscription à l’Unesco. Restez informée L’ancien palais des tsars C’est sur les ruines d’ une ancienne citadelle, réputée imprenable, que les remparts et les tours du Kremlin (terme qui signifie « forteresse urbaine ») sont construits au XVe siècle. A l’occasion de l’unification des principautés de Russie, […]

Isolement, test et continuité pédagogique… Quelles sont les mesures prises en cas de suspicion d’un cas de Covid-19 à l’école, pour limiter les risques de contamination entre élèves ? Protocole Covid à l’école Dépistage des élèves Que faire en cas de symptômes ? Prise de température Si un enfant est positif au Covid-19 Quel protocole en cas de Covid à l’école ? […]

Au total, ce sont 86 produits cosmétiques issus de six familles différentes que le magazine 60 millions de consommateurs a passé au crible pour son étude « Cosmétiques. La liste noire », menée en collaboration avec l’Institut national de la consommation (INC). Les résultats, publiés ce jeudi 27 août, mettent en lumière leur nouvel outil d’évaluation : le Cosméto’Score.  Un outil d’évaluation […]

La distanciation physique fait partie des gestes barrières importants à respecter pour se protéger de la Covid-19, « mais il n’est pas clair de savoir à quelle distance et pendant combien de temps le contact est sûr dans différents contextes », estiment des chercheurs dans leur étude publiée par le British Medical Journal.  D’après eux, « les règles qui stipulent une seule distance […]

Chaque soir, dans « Tous en cuisine » (M6), Cyril Lignac concocte en direct de savoureux mets dont lui seul a le secret. Zoom sur sa recette du millefeuille aux fraises. A vos tabliers ! Voici la recette du millefeuille aux fraises de Cyril Lignac (Tous en cuisine, M6) : Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes […]

Poisson fugu, le casu marzu, durian… Ces aliments ont un point communs : ils font partie des plus dangereux du monde. En cause ? Ils peuvent être à l’origine de paralysies, d’hépatites ou encore de fièvres typhoïdes. Top 5. Restez informée Le poisson « fugu » Également surnommé « poisson-lune », le fugu est une spécialité asiatique, largement apprécié pour sa chair sucrée. La […]