Quelles sont les conséquences psychologiques d’une garde alternée ?

Si la plupart des enfants s’adaptent rapidement à leur nouveau train de vie, d’autres vivent la séparation un peu plus mal selon les situations. Quels sont les risques pour le développement psychologique de l’enfant d’une garde alternée ? Comment les limiter ? Eclairage et conseils de la psychologue Hélène Romano.

Quelles solutions pour limiter les risques en cas de garde alternée ?

Pour que l'enfant ne pâtisse pas trop de cette situation, il est donc essentiel de tendre à apaiser la situation sans tarder.

La prise de conscience 

La priorité pour les parents est de réaliser que l'enfant n'est pas un objet, un support dans leur conflit. Prendre conscience aussi que leur attitude le détruit psychiquement. Consulter un psychologue peut les y aider si nécessaire, surtout le temps de faire le deuil de la séparation et de permettre à la situation de s'apaiser. "Il y a des cas qui finissent par un signalement au magistrat, car l'attitude des parents met en danger le bon développement psychique de l'enfant".

Cesser de s'invalider

Hélène Romano insiste également sur l'importance de ne pas prendre l'enfant à partie, s'invalider mutuellement ou se déchirer devant lui. L'idée est de parvenir à mettre un peu de côté les conflits de couples pour pouvoir rester des parents. 

Mettre en place un cahier de vie

Une bonne alternative selon la psy : le cahier de vie. Il peut être utile, particulièrement quand on a de jeunes enfants qui ne sont pas toujours en capacité de relater les événements passés, pour faire la liaison entre les parents. Il ne s'agit pas de rendre des comptes ou de se justifier, mais d'informer l'autre si notre enfant a été malade, eu un problème à l'école… procéder à une certaine continuité éducative. L'enfant va par ailleurs intégrer qu'il existe une notion de respect entre ses parents.

Réduire les temps de garde

Si l'enfant souffre de passer une semaine loin de l'un de ses parents, on peut réduire la résidence alternée à 3 jours consécutifs. Idem lors des grandes vacances, un mois sans voir l'un de ses parents est généralement trop long. Hélène Romano suggère de fractionner ses vacances et limiter les temps de séparation à une semaine pour les moins de 6 ans, et à 15 jours pour les enfants en primaire.

S'adapter, être à l'écoute de l'enfant 

Enfin, pour qu'une garde alternée soit bien vécue par l'enfant, il est nécessaire selon la psy qu'en grandissant, il soit d'accord avec la répartition du temps passé chez chacun de ses parents. "Nos enfants ne nous appartiennent pas, ils ont aussi leur mot à dire. Pourtant, il est encore très fréquent que l'enfant subisse la résidence alternée", observe-t-elle. Or, se montrer souple, s'adapter va permettre que les temps de garde se passent au mieux pour lui, car avoir deux maisons et des parents séparés, ce n'est pas facile pour lui.

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