5 boissons brûle-graisse à boire le soir pour nettoyer son foie

Son corps, il faut en prendre soin. Et parfois, cela passe pas quelques petits rituels bien-être pour se faire du bien à l’intérieur. On fait le point sur 5 boissons bienfaisantes à siroter le soir avant de dormir.

Pourquoi prendre soin de son foie ?

Le foie est très important puisque c’est cet organe qui va filtrer les toxines et redistribuer les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps, et notamment favoriser une bonne digestion.

Toutefois, lorsque l’on mange gras et sucré, le foie a du mal à fonctionner correctement puisqu’il est encrassé. Rien de mieux que quelques solutions naturelles pour lui donner un coup de fouet et le faire fonctionner comme neuf !

5 boissons qui lui font du bien

  • Un thé au gingembre et au citron

Le gingembre et le citron infusés dans de l’eau tiède vont faire du bien au foie. En effet, ils vont favoriser la production de la bile et régénérer cet organe malmené.

  • Un jus de betterave

La betterave va aider à nettoyer le foie en profondeur en éliminant les toxines grâce aux flavonoïdes qu’elle contient.

  • Le thé vert

Le thé vert n’a plus à prouver ses bienfaits. Mais concernant le foie, il va déployer tous les antioxydants qu’il contient et évacuer les toxines.

  • Une boisson chaude au curcuma

En infusion à froid, à chaud ou dans du lait, le curcuma est le meilleur ami du foie. Il va lui aussi favoriser la production de bile et désencombrer les conduits hépatiques.

  • Une infusion à la menthe poivrée

Fraîche ou sèche, infusée en thé glacé ou chaud, la menthe poivrée va favoriser la digestion et aider le foie à bien éliminer les toxines.

Si votre foie se porte bien, vous pourrez digérer sans problème et bien éliminer les petits excès, ce qui se ressentira sur votre silhouette !

Bien entendu, ça ne marche pas si on mange une raclette juste avant !

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