5 choses à savoir sur le jeûne
Faire des pauses alimentaires serait-il la panacée ? Oui, si l’on s’en tient à tout ce qu’en disent les défenseurs de cette diététique. Mais une bonne partie des arguments pro-jeûne manquent de fondements scientifiques. Restez informée Grâce à lui, on maigrit Vrai et faux. Le jeûne séquentiel, ou intermittent, aurait bien cet effet. Il consiste généralement à sauter le petit […]
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