Cindy Bruna : "Je me sens sereine et en paix avec mon âge"
La top française, égérie L’Oréal Paris et autrice de Le Jour où j’ai arrêté d’avoir peur, un ouvrage qui dénonce les violences faites aux femmes, évoque ses meilleurs soins hydratants ainsi que son programme pour lâcher prise.
Marie Claire : à quelle heure vous levez-vous le matin ?
?Cindy Bruna : si j’écoutais mon corps, ?je me lèverais à 10 heures. Je suis une grande dormeuse.
Comment soignez-vous votre peau ?
Plutôt mixte, elle évolue avec les saisons. J’aime le confort d’une bonne hydratation. Je choisis des produits à l’acide hyaluronique, légers mais anti-soif. Le Sérum Yeux Revitalift Filler (L’Oréal Paris) est super avec son applicateur à trois billes. Je suis aussi fan du Midnight Sérum (L’Oréal Paris), que j’utilise même dans la journée.
Vos gestes de beauté green ?
Je me démaquille avec les disques lavables Make Up Eraser. Je fabrique mes masques à l’aloe vera.
Faites-vous du sport ?
Au minimum quatre fois par semaine. Je fais du taekwondo. Ça me permet de bouger et d’externaliser pas mal de choses.
Comment vous détendez-vous ?
?En pratiquant la méditation et la cohérence cardiaque avec Zenspire. Un objet épuré, mieux qu’une application pour lâcher son téléphone. J’apprécie aussi les retraites silencieuses pour faire le vide et vraiment déconnecter.
Un plaisir tout simple ?
Boire un thé matcha.
Ce que vos cheveux disent de vous ?
Je suis plus cool avec eux ?donc ils sont plus cool avec moi. À l’adolescence, je voulais les raidir. J’ai appris à les accepter. Je les hydrate avec des masques à l’huile d’avocat et les laisse au repos autant que possible. J’adore le Sérum Hydra-Texturisant Hyaluron Repulp Elsève, un spray qui apporte beaucoup de brillance.
Aimez-vous votre âge ?
Je me sens sereine et en paix. J’ai la maturité pour avoir le recul qui me permet d’avancer.
Les odeurs de votre enfance ?
?La lavande du Sud, chez mon père. Aujourd’hui, je la diffuse dans mon appartement sous forme d’huile essentielle pour me détendre et m’endormir.
Portez-vous un parfum tous les jours ?
Oui, Alien de Mugler.
La plus belle femme que vous ayez rencontrée ?
Ma mère, ma source d’inspiration. J’aime sa bienveillance,?sa force, son sourire.? Elle m’a beaucoup épaulée?lors de l’écriture de mon livre, Le Jour où j’ai arrêté d’avoir peur (éd. Harper Collins).
La cause qui vous tient à cœur ?
Depuis 2017, je soutiens Solidarité Femmes, une association qui lutte contre les violences, notamment conjugales. Elle sauve des vies en gérant le numéro d’écoute 3919. Je me suis aussi investie auprès de L’Oréal Paris avec Stand Up, un programme qui apprend à réagir au harcèlement, que l’on soit témoin ou victime.
Source: Lire L’Article Complet